Muchas veces, utilizamos miles de cremas, pero realmente es suficiente, una pregunta frecuente en la consulta es: ¿puedo tomar alguna suplementación? Y la respuesta es por supuestiiiisimo que si! Ya sabéis que uno de los suplementos que recomiendo y me gusta es el colágeno hidrolizado, que si bien hay que ser constantes, se va notando, … Sigue leyendo Cuídate también por dentro