Ya sabéis que suelo contaros sobre productos que me gustan, otros que me encantan y los imprescindibles, este esta en el último grupo, no es para tomar toda la vida pero si alguna vez al año, no solo viene bien para la piel, sino que el cuerpo entero os lo va a agradecer... Muchas veces … Sigue leyendo Que pasa con el Colageno?
Categoría: Nutricion
Nutricion- alimentacion
Tips nutricionales
Hoy os voy a dejar unos tips de nutrición, que me han pedido que escriba para una revista, espero que os sea útil, y a aplicarlos, que el frío no sea una excusa para comer!! El desayuno es o debería ser la principal comida del día, ya que nos aporta la energía necesaria para afrontar … Sigue leyendo Tips nutricionales
Celulitis y alimentacion
Alimentos que ayudan a frenar la celulitis. Y cuales favorecen su aparición? Entre los alimentos que nos ayudan a mantener a raya la celulitis, están por supuesto, las frutas y las verduras, sobre todo las drenantes, entre ellas, el hinojo, los espárragos, las berenjenas, las alcachofas y entre las frutas, pomelo, piña, pera. Se recomienda … Sigue leyendo Celulitis y alimentacion
Flavia Bonina 