Bronceado perfecto

Definitivamente el sol ya se queda con nosotros, y nos encanta lucirlo es nuestra piel, pero muchas veces no lo hacemos de forma responsable y acabamos con manchas, quemaduras y consecuencias a largo plazo. 

  

Para lucir un bronceado perfecto, ya sabemos que no solo es necesario playa y sol, cuando llega una edad, el sol provoca más cosas malas que buenas, además de lo perjudicial que es a nivel salud (cáncer de piel) también hay que tener en cuanta que, con el exceso de sol, nos arrugamos y nos manchamos, por lo que de perfecto, el bronceado, no tiene nada!

Por lo que si cuidamos varias cositas, si podemos conseguirlo, por supuesto, nunca, nunca, debe faltar un buen protector solar, comenzar con un 50 y si eso, luego bajar a un 30, yo en la cara recomiendo 50+ siempre, y recordad que hay que aplicarlo cada 2-3 hs para que sea efectivo, con estos factores que parecen altísimos, nos ponemos morenos igual, pero evitamos quemaduras y dolores de cabeza, creedme!!!

Hoy os voy a hablar de un suplemento que yo comienzo y recomiendo tomarlo en los meses de mayo o junio, y hasta el final del verano, para las mujeres que tienen manchas en la cara es ideal porque las manchas no se hacen tan visibles y el tono es mas homogéneo y para los que no, os protege, mejora el color y hace que dure mas en la piel y que sea un dorado mas saludable.

Se trata de los antioxidantes específicos para el verano, hay muchísimas marcas, cumlaude tiene sunlaude oral, el de laboratorio Bioderma se llama photoderm Bronz oral y Heliocare ultra es de IFC, pero hay muchos mas en el mercado, esos tres que nombre, son los que mas recomiendo porque los he probado y sé que van fenomenal, casi todos tienen los mismos ingredientes, aunque varían en algunos componentes, sueles llevar vitaminas C, D y E, que protegen la piel frente al fotoenvejecimiento, carotenoides (betacarotenos) ejerce una acción regeneradora tisular, luteina para proteger los ojos. De esta manera la piel esta mas fuerte y preparada para la exposición solar, muchas personas son sensibles al sol y la verdad es que con esta suplementacion suelen tolerarlo muy bien, pero como he dicho antes, no es la protección adecuada, por lo que si o si hay que utilizar el fotoprotector en crema, sino os arriesgas a quemadura, con todo lo que conlleva, dolor, olvidarnos de la playa por unos días, y mayor riesgo de cáncer de piel. 

Yo ya empece con el mío, así que os recomiendo darle una oportunidad este verano, veréis como no lo dejáis nunca mas!!! 

Que tengáis una buena semana!!! 
   

     

  
  

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